Чувствуете необъяснимую усталость? Резко меняется настроение? Ваша кожа переживает не лучшие времена? Это явные сигналы зашлакованности организма, нужно срочно принять меры по очищению!
В условиях неблагоприятной экологической обстановки,
Содержание
- По каким признакам можно определить зашлакованность организма
- Когда лучше всего проводить очищение организма от шлаков травами
- Полезные рецепты для очищения организма от шлаков
- Средства на основе корня солодки
- Рецепт с корнем шлемника байкальского
- Чистка организма с помощью агарикуса
- Правила, которых стоит придерживаться во время очистки организма
По каким признакам можно определить зашлакованность организма
Купить солодку (корень) на нашем сайте
Перед тем как начинать очищение организма травами в домашних условиях, необходимо понять, нужна ли эта процедура конкретно вам.
Диетологи предлагают ответить на несколько простых вопросов:
- Испытывали ли вы в последнее время необъяснимую усталость?
- Наблюдаете ли вы увеличение веса без видимых причин?
- Несмотря на занятия спортом ваш живот выглядит надутым или опухшим?
- Ваша кожа выглядит нездоровой, бледной или даже имеет сероватый оттенок?
- Вы часто испытываете перепады настроения или даже находитесь в депрессии?
Если был дан положительный ответ хотя бы на один из этих вопросов, то пора приступать к процедуре очищения организма!
Когда лучше всего проводить очищение организма от шлаков травами
На самом деле пропить курс очищающих напитков можно в любое время года, основываясь на собственных ощущениях. Но для улучшения результатов рекомендуется проводить процедуру детоксикации в начале весны и в начале осени.
Высокая эффективность детокса в первые весенние недели объясняется тем, что в зимний период большинство людей питается тяжелой пищей. Даже если в рационе было достаточно овощей и фруктов, то вполне вероятно, что они были выращены с применением пестицидов, которые в конечном итоге приводят к образованию шлаков. А детоксикация в конце лета отлично подготовит организм к сезону простуд: доказано, что накопление шлаков на стенках кишечника препятствует всасыванию витаминов и активных компонентов лекарственных препаратов.
Полезные рецепты для очищения организма от шлаков
Некоторые травы помогают организму очищаться естественным образом. Но ввиду возможного развития побочных эффектов рекомендуем вам заранее проконсультироваться с гомеопатом. Ниже приведены самые популярные травы для очищения организма, которые чаще всего рекомендуют специалисты по детоксикации.
Средства на основе корня солодки
Если нет желания или возможности самостоятельно делать очищающие отвары и настойки, то можно употреблять корень солодки в сочетании с любым абсорбентом (лучше всего с «Энтеросгелем»). Нужно заварить столовую ложку корней в стакане чистой воды. После закипания воды подождать 30 минут, остудить получившийся отвар. Выпить 2 столовые ложки жидкости, а через 2 часа — 1 столовую ложку абсорбирующего геля. Проводить процедуру нужно ежедневно за 1,5 часа до еды на протяжении двух недель.
Также можно употреблять отвар, приготовленный по следующему рецепту: 1 столовая ложка корней на 500 мл воды. Даже 40–50 мл этого средства в день помогут очищению печени.
Так как вышеперечисленные рецепты действуют путем разжижения лимфы (которая буквально «вымывает» вредные вещества из тканей), то можно усилить эффективность солодки лекарственными травами с аналогичными свойствами. Рекомендуется сделать сбор трав для очищения организма с добавлением:
- корня солодки;
- корня сабельника;
- сухих листьев крапивы;
- семян укропа.
Смешать по 2 столовые ложки всех вышеперечисленных компонентов, залить литром закипевшей воды и настоять 2 часа. Пить в течение суток, разделив отвар на дозы по 100 мл. Средство отлично подойдет тем, кто не может избавиться от отложений в области живота.
Рецепт с корнем шлемника байкальского
Корень шлемника байкальского издавна применялся для устранения последствий тяжелых отравлений. Поэтому, если ранее вы прошли курс лечения агрессивными медикаментами либо перенесли серьёзное отравление, можно очистить организм с помощью шлемовника (другое название растения).
Для приготовления простейшего средства нужно поварить 50 грамм корня в 700 мл чистой воды в течение 30 минут, после чего процедить, остудить и принимать примерно по 150 мл 3 раза в день. Шлемник является отличным гепатопротектором, а также обладает желчегонным эффектом.
Чистка организма с помощью агарикуса
Агарикус (или иначе — лиственничная губка) является мощным детоксицирующим средством. Известно, что долгосрочный прием агарикуса позволяет нейтрализовать действие даже самых сильных ядов. Поэтому применять целебный гриб можно не только для выведения шлаков, но и при отравлениях.
Для приготовления отвара нужно залить 1 ст. л. измельченных грибов 500 мл чистой воды. Довести до кипения и варить еще 30 минут. Затем настоять в течение 4 часов. Принимать по 15–20 мл отвара 3 раза в день.
Правила, которых стоит придерживаться во время очистки организма
Нужно подготовиться к тому, что в процессе детоксикации может появиться дискомфорт в области печени. Чтобы дополнительно не нагружать жизненно важный орган, во время приёма вышеперечисленных отваров лучше всего отказаться от мясных продуктов, копченостей и снеков. Основу рациона должен составлять рис, фрукты и овощи. Также необходимо употреблять большое количество чистой воды, а от кофе и алкоголя следует отказаться совсем.
Если придерживаться таких простых правил, очищение организма травами в домашних условиях пройдет максимально быстро, безболезненно и эффективно!
Купить агарикус (гриб) на нашем сайте
