Пустырник издавна известен своим успокаивающим эффектом. Но ведь эта трава благоприятно действует и на сердце! Ещё она укрепляет иммунитет, помогает лечить некоторые болезни. Какие именно? Об этом мы расскажем в статье. Чтобы не навредить организму и приумножить эффект от лечения, нужно знать, как правильно пить пустырник, ведь дозировка отваров и настоек при разных болезнях неодинакова.
Из статьи вы узнаете, чем полезна эта трава, и как пить народные средства на её основе. А в качестве приятного бонуса вас ждут рецепты народных средств.
Содержание
О пользе пустырника
Пустырник — лекарственное растение, целебные свойства которого используют не только в народной, но и в официальной медицине. Успокаивающий эффект этой травы известен всем, но при лечении других болезней о растении часто забывают. А зря, ведь оно многосторонне влияет на организм и при этом имеет не так уж много противопоказаний.
Купить пустырник (трава) на нашем сайте
Состав пустырника очень богат: он содержит
Влияние пустырника на организм
Полезные вещества, входящие в состав пустырника, наделяют его целебными свойствами. Вот как растение действует на наш организм:
- повышает иммунитет;
- успокаивает нервную систему;
- расширяет сосуды и понижает давление;
- останавливает кровотечения;
- расщепляет холестериновые бляшки;
- регулирует обмен жиров и белков;
- снимает воспаление в тканях;
- обладает отхаркивающим эффектом;
- ослабляет спазмы пищеварительного тракта.
Полезен пустырник и для кожи: настои травы очищают и сужают поры.
При каких болезнях поможет пустырник
Не знаете, при каких болезнях можно пить народные средства с пустырником? Тогда ознакомьтесь со списком:
- Эмоциональное перенапряжение, истерия, головные боли, стрессы, бессонница.
- Гипертония, повышенный пульс, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь, воспаление сердечной мышцы, кардиосклероз.
- Высокий уровень сахара в крови.
- Заболевания мочеполовой системы: аденома и нарушение потенции у мужчин, маточные кровотечения, нерегулярные менструации у женщин. Трава эффективна и для облегчения протекания климакса.
- Нарушение перистальтики кишечника, желудочные боли.
- Болезни дыхательной системы, сопровождающиеся застоем мокроты.
- Заболевания кожи: прыщи и угревая сыпь.
Как правильно пить пустырник
Многие не советуются с лечащим врачом, перед тем как начать пить пустырник. При разовом приёме такой подход вполне оправдан. Но при курсовом лечении народными средствами на основе этого растения лучше обсудить схему и дозировку со специалистом. Особенно в консультации нуждаются беременные женщины и люди с некоторыми желудочными заболеваниями.
В каком виде можно принимать пустырник? Из этого растения делают успокаивающие чаи и настои, спиртовые настойки, стимулирующие сердечную деятельность, а также отвары. Их готовят из свежих или сушёных растений.
Для сердца (настойка)
У вас часто возникают скачки давления и «птичий» пульс? Справиться с гипертонией и аритмией можно при помощи настойки пустырника. Приготовьте её, используя наш рецепт:
- измельчите 1 ст. л. сухой травы;
- залейте водкой (200 мл);
- настаивайте 10 суток в холодильнике, закрыв крышкой;
- процедите.
Настойка готова, но возникает вопрос: как правильно пить пустырник для нормализации сердечной деятельности? Врачи советуют принимать лекарство за полчаса до еды, растворяя его в воде. Разовая дозировка всего 25–30 капель. При курсовом приёме настойку употребляют трижды в день. Длительность курса составляет 10 дней.
Чтобы успокоиться (чай)
При сильных потрясениях необходимо как можно быстрее успокоиться — и поможет в этом пустырник. В принципе, можно принять и сердечную настойку (40 капель на 100 мл воды), но её может не оказаться под рукой.
У вас есть сушёная трава пустырника? Тогда приготовьте успокаивающий чай:
- 2 ч. л. травы залейте кипятком (250 мл);
- настаивайте 5 минут;
- немного остудите и процедите.
Напиток нужно выпить мелкими глотками. Он поможет успокоиться и прийти в чувство.
Для пищеварения (настой)
Страдаете болями в желудке и кишечной коликой? Хотите избавиться от вздутия и метеоризма? Пустырник способен решить и эти проблемы! Рекомендуем вам приготовить эффективный настой:
- 10 г травы залейте кипятком (150 мл);
- накройте крышкой;
- настаивайте 2 часа;
- процедите и отожмите траву.
Не знаете, как правильно пить пустырник в виде настоя? Принимайте его небольшими дозами, по 15 мл за полчаса до еды. Дневная норма настоя — 75 мл.
Для женского здоровья (отвар)
Устали от горячих приливов, повышенной потливости и раздражения? Попробуйте уменьшить проявления климакса с помощью отвара пустырника:
- 2 ч. л. травы положите в ковш;
- влейте 1 стакан кипятка;
- томите на водяной бане 10 минут;
- процедите.
Троекратный приём этого отвара поможет не только дамам зрелого возраста, но и молодым девушкам, у которых отмечается нерегулярный цикл и менструальные боли. Разовая доза — 1 ч. л.
Для мужского здоровья (настой)
Зачастую проблемы с потенцией возникают
- 2 ст. л. сухой травы заливают кипятком (100 мл);
- настаивают до 10 часов.
Этот настой пьют дважды в день по 50 мл. Рекомендуется принимать его за 20 минут до еды.
Как видите, пустырник — уникальное растение, эффективное против многих недугов. По сравнению с медикаментами оно не наносит вреда организму, если принимать его правильно. Берегите своё здоровье!
Купить пустырник (трава) на нашем сайте
