Перга пчелиная для детей: полезные свойства, дозировка и народные рецепты как применять

Можно ли давать детям пергу, волнует многих обеспокоенных здоровьем мамочек. Разберемся вместе, когда лучше начинать и как правильно принимать ребенку пергу.

  1. Пчелиная перга: полезные свойства для детей
  2. Повышаем детский иммунитет
  3. Как давать детям пергу пчелиную: советы от специалистов

Пчелиная перга: полезные свойства для детей

Перга — это уникальный натуральный продукт пчеловодства. Детям пчелиная перга показана еще с малых лет, ведь она насыщает еще неокрепший, растущий организм всеми необходимыми веществами и свойствами. А также благотворно влияет на физическую активность, укрепляя мышцы и кости, нервно-психическую систему. Помогает сохранить зрение и стимулирует умственную работу.

Польза перги для детей, которые страдают аллергией, бесценна. В ней есть весь необходимый запас натуральных витаминов (А, группы В, Е, С, D, P, К), микроэлементов, углеводов, ферментов и кислот. По составу она является полноценным источником белка и в некоторых случаях способна заменить даже мясные продукты. Полезные вещества гарантирует ребенку:

  • здоровье тела, даже после активных физических нагрузок;
  • полноценное развитие мозга, а значит и умственные способности;
  • улучшение настроения;
  • хороший аппетит.

Ценность такого продукта в том, что он легко и полностью усваивается юным организмом.

можно ли пергу детям

Можно ли детям пергу? Да, конечно, да! Ведь детский организм получает все вышеперечисленные полезные вещества и развивается полноценно!

Повышаем детский иммунитет

В перге есть все элементы, в которых нуждается детский организм, начиная с внутриутробного развития (получая витамины и ценные вещества от мамы, ребенок рождается крепким, сильным), заканчивая подростковым периодом.

Совет! Читайте о всех свойствах перги в статье: «Пчелиная перга: полезные свойства и противопоказания».

Отличный вариант для иммунитета детей — пчелиная перга. Бывает, что организм ребенка ослабленный и легко подвергается вирусам и инфекциям. В таком случае перга детям необходима для иммунитета. Во время болезней регулярное ее употребление облегчает симптоматику, помогает быстрее выздороветь, без осложнений, также ребенок болеет реже, а выздоровление проходит быстрее.

О том, какая дозировка и как принимать пергу для иммунитета, поговорим ниже.

Как давать детям пергу пчелиную: советы от специалистов

У многих молодых родителей возникает вопрос, с какого возраста можно давать пчелиную пергу. Специалисты рекомендуют начинать давать пергу в самом начале прикорма, а это примерно в 6 месяцев.

Важно! Не стоит забывать, что полезные свойства пчелиной перги для мужчин и женщин очень важны при планировании ребенка.

Сначала нужно провести проверочный тест, с целью узнать, не вызовет ли прием нового продукта пищевую аллергию. Для этого на нежную кожу запястья малыша поместить немного размешанной с водой перги, подождать минут 10 и посмотреть, не вызвало ли это местного отека, покраснения, сыпи. Если кожа ребенка осталась чистой, гладкой, без изменений, то употребление перги не принесет вреда.

При отсутствии аллергической реакции (что является противопоказанием к употреблению) немного пчелиной перги можно добавлять в овощные, фруктовые и молочные смеси, предварительно измельчив ее. Когда ребенок становится старше, ему также можно добавлять измельченную пергу в еду. В подростковом возрасте можно давать уже в чистом виде за 30 минут до приема пищи, не запивая водой.

Совет! Употребление перги может возбуждать нервную систему, поэтому ее дневной прием должен завершиться к 16:00!

В профилактических целях и для укрепления иммунитета необходимо знать дозировку, сколько принимать пергу детям в сутки — здесь все зависит от возраста ребенка. В среднем дневная доза рассчитывается так: 70 г x вес ребенка и делим пополам. Это дневная доза на два приема, в первой и второй половине дня. Помните, что, если вы сомневаетесь, как давать пергу детям, нужно проконсультироваться с врачом-педиатром.

Интересно! Если аллергии нет, можно приготовить пасту: налить в растертую пергу мед. Такой десерт укрепит иммунитет и повысит настроение. При этом такая паста полезна и родителям, если вы не знаете, как принимать пчелиную пергу взрослым.

перга пчелиная детям

Чтобы купить пчелиную пергу, оформите заказ в интернет-магазине свежих лекарственных растений «ФитоКонтинент».