В юности мы редко задумываемся о сердце, своём «моторчике», но с возрастом могут появиться боли за грудиной, головокружения, а пульс — стать неровным и частым… Вам знакомы эти симптомы? Они предупреждают: с сердцем
Уберечь себя от сердечных болезней можно с помощью лекарственных растений, они же помогут ускорить курс реабилитации после инфаркта. Мы знаем, какие травы помогают сердцу — и делимся этой информацией с вами!
Содержание
Какие травы укрепляют сердце
Ежедневные заботы и переживания не проходят бесследно, они отрицательно сказываются на всём организме, в том числе — на сосудах и сердце. А неправильное питание, метаболические сбои и высокая вязкость крови только повышают вероятность развития инфаркта. Он происходит
Купить боярышник (плоды) на нашем сайте
В результате часть клеток миокарда погибает, что влияет на сократительную способность сердца. Реабилитация после инфаркта может быть довольно длительной, но лекарственные растения помогут ускорить восстановление.
Для сначала обсудим профилактику большинства сердечных болезней. Про вред курения, алкоголя и стрессов знают все, но далеко не каждый в курсе, какие именно травы укрепляют сердце и сосуды.
Растения для профилактики болезней сердца
У вас бывает учащённое сердцебиение без видимых причин? Повышенная утомляемость и головокружения — это тоже про вас? Тогда следует срочно заняться профилактикой и лечением сердечных заболеваний! И немалую помощь в этом могут оказать лекарственные растения.
Трав, очищающих сосуды и улучшающих работу сердца, очень много. Для вас мы составили список лучших из них:
- Плоды боярышника увеличивают просвет сосудов сердца, снижая артериальное давление. Они влияют на интенсивность сердечных сокращений, препятствует образованию холестериновых отложений. Боярышник рекомендуют употреблять при многих сердечных болезнях (стенокардия, аритмия и др.) и в качестве профилактики инфарктов.
- Пустырник регулирует сократительную активность миокарда, эффективен при ишемической болезни и тахикардии. Настойка этой травы расслабляет при сильных потрясениях, помогает успокоиться.
Пол-пала укрепляет миокард, разжижает кровь, препятствует тромбообразованию. Настои листьев эрвы шерстистой стимулируют кровообращение. Их рекомендуют употреблять для профилактики инфаркта, особенно в пожилом возрасте.- Арника расширяет коронарные сосуды, что увеличивает насыщение сердечной мышцы кислородом.
- Корень цикория стимулирует липидный обмен, уменьшает жировые бляшки в сосудах сердца. Кроме того, растение увеличивает сократимость миокарда, регулирует частоту сердцебиений.
- Адонис используют при сердечной недостаточности.
- Листья гинкго повышают эластичность кровеносных сосудов, снижают давление, уменьшают риск образования бляшек и последующего инфаркта.
Травы, ускоряющие восстановление после инфаркта
Реабилитация после инфаркта у всех проходит
- Зизифора уменьшает сердечные боли, способствует восстановлению повреждённых тканей сердца.
- Диоскорея кавказская снижает уровень холестерина в сосудах, препятствуя образованию бляшек. Способствует скорейшей реабилитации после инфаркта.
- Красная щётка уменьшает спазмы сосудов, ускоряет восстановление после перенесённых болезней. В народной медицине применяют корень растения.
- Желтушник серый используют для лечения многих заболеваний
сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркта. - Софора японская восстанавливает стенки сосудов после перенесённых кровоизлияний. Из плодов растения готовят отвары и настойки на спирту.
При острых сердечных заболеваниях иногда применяют и другие растения. Например, побеги багульника болотного расширяют просвет сосудов и восстанавливают повреждённые ткани сердца. В чём состоит сложность использования этой травы? Дело в том, что трудно рассчитать правильную дневную дозу настоя багульника, так как передозировка может ухудшить состояние.
Какие травы пить от болезней сердца
Наладить сердечную деятельность вам помогут народные средства на основе трав. Наверное, все слышали про настойку боярышника? Но существуют и другие лекарства, которые вы можете приготовить самостоятельно.
Настой эрвы для укрепления миокарда
Это средство не только укрепляет сердечную мышцу, но и поддерживает ритмичность сокращений. Приготовьте его по следующему рецепту:
- 1 ст. л. сушёных листьев положите в термос;
- добавьте стакан кипятка;
- настаивайте в течение часа.
Полученный настой выпивают в тот же день, разделив на 2 приёма. Лучше принимать средство за полчаса до приёма пищи.
Сбор трав при тахикардии
Страдаете учащённым сердцебиением? Настой корня цикория и чабреца поможет решить проблему:
- в заварочный чайник положите 1 ч. л. корня цикория, столько же чабреца;
- залейте кипящей водой (0,5 л);
- настаивайте полчаса под крышкой, обернув полотенцем;
- процедите.
Разделите напиток на 4 порции и принимайте в течение дня.
Начинать заботиться о состоянии сердца и сосудов надо уже сейчас. Спокойный ритм жизни, рациональное питание и травяные настои помогут сохранить сердечные силы на долгие годы. Желаем здоровья и долголетия вам и вашим близким!
Купить зизифору пахучковидную (трава) на нашем сайте
