Пчелиная перга или, как ее еще называют «пчелиный хлеб» — очень питательный белковый продукт, на котором растет и крепнет пчелиное потомство. И для организма взрослого человека такая ценность тоже очень полезна. Дело в том, что в состав перги входят все необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества. Как принимать пергу взрослым, поговорим в нашей статье.
- Польза пчелиной перги для взрослых
- Как принимать пчелиную пергу для иммунитета взрослым
- Полезные советы: повышаем иммунитет
Польза пчелиной перги для взрослых
Важный продукт для нормальной работы любого взрослого организма — пчелиная перга: полезные свойства и противопоказания которой, а также правильную дозировку, мы обсудим ниже.
О богатейшем составе перги можно говорить неоднократно, но важно еще и знать, как принимать пчелиную пергу взрослым и детям правильно. Амино- и жирные кислоты, витамины (А, группы В, Е, С, К, Р), микро- и макроэлементы — все это помогает организму взрослого человека чувствовать нормально каждый день. Регулярное употребление перги нормализует и деликатно регулирует бесперебойную работу организма.
С помощью употребления перги можно наладить работу ЖКТ, от здоровья которого зависит и наше настроение, состояние кожи, волос, ногтей. Грамотное ее употребление также помогает избавиться от токсинов и вывести шлаки из организма.
Кроме того, перга стабилизирует обменный процесс и благотворно влияет на такие системы:
- кровеносную;
- нервную;
- сосудистую;
- эндокринную.
Перга — это непревзойденный антидепрессант, который повышает умственную и физическую активность. Лучшим образом выстраивает гормональный фон, состояние мышц и костей. Это означает, что и мозг, и сердце, и органы пищеварения будут работать безотказно.
Являясь природным антисептиком, перга помогает организму человека противостоять вирусам, бактериям и действию неблагоприятной среды. Ее ежедневное применение помогает адаптироваться и чувствовать себя уверенным в любой стрессовой ситуации. Другими словами, для взрослых людей перга является источником полноценной жизни и долголетия.
Важно! Противопоказанием к употреблению перги является только аллергия и индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.
Как принимать пчелиную пергу для иммунитета взрослым
Ни для кого не секрет, что пчелиная перга обладает
Важно знать, как принимать пчелиную пергу взрослым для профилактики заболеваний. Употреблять ее следует два раза в день: 15 г с утра, за час до приема пищи, не запивая водой и 15 г до 18:00, чтобы ее прием не оказал возбуждающее действие на нервную систему.
Теперь поговорим о том, какая дозировка и как принимать пергу пчелиную взрослым в момент заболевания. Если у вас простудный недуг, то суточную дозу перги можно увеличить до 40 г, разделив на три приема.
Интересно! Если вы спортсмен, то вам требуется больше энергии и сил. Поэтому употребление ее можно увеличить до 50 г в день. Это поможет восстановить силы после тренировки и нарастить мышечную массу.
Полезные советы: повышаем иммунитет
Еще наши бабушки знали множество рецептов и советов, как принимать пчелиную пергу взрослым для иммунитета. Например, у вас болит печень, употреблять пергу можно до 4 раз в день, это снизит болевой синдром, а билирубин придет в норму.
Интересно! Полезные свойства пчелиной перги для мужчин неоценимы, когда здоровы все члены семьи, жизнь становится интересной, разнообразной и веселой.
Также при различных проблемах (мастопатии, бесплодии, импотенции, разных видах опухолей, низком гемоглобине, ослабленном иммунитете, депрессивном и нервозном состоянии, проблемами со щитовидкой или авитаминозе) пчелиную пергу необходимо принимать за полчаса до еды, рассасывания ее во рту до полного растворения 2–3 раза в день по 20 г.
Важно! Большой пользой обладает перга пчелиная для детей. В особенности в период формирования организма и в подростковом периоде.
Чтобы купить пчелиную пергу, оформите заказ в