Как принимать пчелиную пергу взрослым

Пчелиная перга или, как ее еще называют «пчелиный хлеб» — очень питательный белковый продукт, на котором растет и крепнет пчелиное потомство. И для организма взрослого человека такая ценность тоже очень полезна. Дело в том, что в состав перги входят все необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества. Как принимать пергу взрослым, поговорим в нашей статье.

  1. Польза пчелиной перги для взрослых
  2. Как принимать пчелиную пергу для иммунитета взрослым
  3. Полезные советы: повышаем иммунитет

Польза пчелиной перги для взрослых

Важный продукт для нормальной работы любого взрослого организма — пчелиная перга: полезные свойства и противопоказания которой, а также правильную дозировку, мы обсудим ниже.

О богатейшем составе перги можно говорить неоднократно, но важно еще и знать, как принимать пчелиную пергу взрослым и детям правильно. Амино- и жирные кислоты, витамины (А, группы В, Е, С, К, Р), микро- и макроэлементы — все это помогает организму взрослого человека чувствовать нормально каждый день. Регулярное употребление перги нормализует и деликатно регулирует бесперебойную работу организма.

перга пчелиная как принимать взрослым

С помощью употребления перги можно наладить работу ЖКТ, от здоровья которого зависит и наше настроение, состояние кожи, волос, ногтей. Грамотное ее употребление также помогает избавиться от токсинов и вывести шлаки из организма.

Кроме того, перга стабилизирует обменный процесс и благотворно влияет на такие системы:

  • кровеносную;
  • нервную;
  • сосудистую;
  • эндокринную.

Перга — это непревзойденный антидепрессант, который повышает умственную и физическую активность. Лучшим образом выстраивает гормональный фон, состояние мышц и костей. Это означает, что и мозг, и сердце, и органы пищеварения будут работать безотказно.

Являясь природным антисептиком, перга помогает организму человека противостоять вирусам, бактериям и действию неблагоприятной среды. Ее ежедневное применение помогает адаптироваться и чувствовать себя уверенным в любой стрессовой ситуации. Другими словами, для взрослых людей перга является источником полноценной жизни и долголетия.

Важно! Противопоказанием к употреблению перги является только аллергия и индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.

Как принимать пчелиную пергу для иммунитета взрослым

Ни для кого не секрет, что пчелиная перга обладает лечебно-профилактическим действием, поэтому регулярное ее употребление обогащает взрослый организм всеми нужными элементами для стойкого иммунитета.

Важно знать, как принимать пчелиную пергу взрослым для профилактики заболеваний. Употреблять ее следует два раза в день: 15 г с утра, за час до приема пищи, не запивая водой и 15 г до 18:00, чтобы ее прием не оказал возбуждающее действие на нервную систему.

Теперь поговорим о том, какая дозировка и как принимать пергу пчелиную взрослым в момент заболевания. Если у вас простудный недуг, то суточную дозу перги можно увеличить до 40 г, разделив на три приема.

перга как принимать взрослым

Интересно! Если вы спортсмен, то вам требуется больше энергии и сил. Поэтому употребление ее можно увеличить до 50 г в день. Это поможет восстановить силы после тренировки и нарастить мышечную массу.

Полезные советы: повышаем иммунитет

Еще наши бабушки знали множество рецептов и советов, как принимать пчелиную пергу взрослым для иммунитета. Например, у вас болит печень, употреблять пергу можно до 4 раз в день, это снизит болевой синдром, а билирубин придет в норму.

Интересно! Полезные свойства пчелиной перги для мужчин неоценимы, когда здоровы все члены семьи, жизнь становится интересной, разнообразной и веселой.

Также при различных проблемах (мастопатии, бесплодии, импотенции, разных видах опухолей, низком гемоглобине, ослабленном иммунитете, депрессивном и нервозном состоянии, проблемами со щитовидкой или авитаминозе) пчелиную пергу необходимо принимать за полчаса до еды, рассасывания ее во рту до полного растворения 2–3 раза в день по 20 г.

Важно! Большой пользой обладает перга пчелиная для детей. В особенности в период формирования организма и в подростковом периоде.

Чтобы купить пчелиную пергу, оформите заказ в интернет-магазине лекарственных растений «ФитоКонтинент». Желаем вам бодрого долголетия!