Иван-чай для женщин. Полезные свойства и противопоказания

Мифы и легенды об иван-чае слагались веками и это вполне обоснованно. В народной медицине это растение используется повсеместно. Например, иван-чай для женщин не просто полезен, а буквально необходим. О лечебных свойствах иван-чая для женщин поговорим в нашей статье.

  1. Чем полезен иван-чай для женщин
  2. Показания и противопоказания иван-чая для женского здоровья
  3. Полезные рецепты

Чем полезен иван-чай для женщин

Полезные свойства иван-чая для женщин неоспоримы, ведь он самой природой наделен лечебными качествами, за счет находящихся в нем витаминов (А, В, С) и необходимых для женского здоровья элементов:

  • фосфора;
  • кальция;
  • магния;
  • меди;
  • калия;
  • флавоноидов;
  • пектинов;
  • пищевых волокон;
  • дубильных веществ и др.

Полезность иван-чая для женщин в том, что он укрепляет иммунный статус, снимает чувство тревоги (оказывая легкий седативный эффект), улучшает состояние сердечно-сосудистой, мочеполовой, нервной систем. Благотворно влияет на кожу, ногтевые пластины, выравнивает структуру волос. Также нормализует работу ЖКТ, обмен веществ, помогает избавиться от токсинов, обладая противовоспалительным действием.

Интересно! Использовать настой иван-чая можно как для внутреннего, так и для внешнего применения (примочки).

иван чай лечебные свойства для женщин

Напиток, приготовленный из кипрея, повысит настроение женщины, так как он обладает замечательным тонким цветочным ароматом с легкой цитрусовой кислинкой, придаст бодрости и сил. Также станет отличным помощником при диете.

Показания и противопоказания иван-чая для женского здоровья

Итак, мы выяснили, что польза иван-чая для женщин огромна и заключается в том, что делает прекрасным не только ее здоровье, но и внешний вид. Кроме того, употребление иван-чая не противопоказано, а наоборот полезно при беременности и лактации:

  • нормализует уровень железа в организме мамы и малыша;
  • препятствует воспалительным процессам, обладая мочегонным эффектом;
  • избавляет от отеков, боли в голове, усталости.

Важно! Во время грудного вскармливания напиток из кипрея вызывает «бесперебойное» появление молока.

Однако, существуют некоторые противопоказания к применению иван-чая для женщин. И о них обязательно нужно знать!

Например, некоторые компоненты, входящие в его состав могут сыграть злую шутку — оказать несвоевременный слабительный эффект. Простоявший несколько дней заваренный копорский чай может негативно подействовать на организм из-за выделения в нем вредных веществ. Также его нельзя употреблять без перерывов, это может негативно сказаться на состоянии печени.

Побочные эффекты у женщин иван-чай может вызвать, если у нее наблюдается:

  • плохая свертываемость крови;
  • низкий уровень кислотности в желудке;
  • низкое давление.

Также стоит отметить индивидуальную непереносимость данного растения.

Совет! Если вы, к примеру, употребляете транквилизаторы для регулирования нервной системы, то запивать подобные лекарства напитком из иван-чая не стоит.

Полезные рецепты

Чтобы полезность иван-чая для женщин была еще выше, важно знать, как правильно заваривать иван-чай.

Важно! Употребляйте напиток сразу после приготовления, не дожидаясь накопления в нем вредных веществ!

чем полезен иван чай для женщин

Приведем примеры наиболее актуальных рецептов:

  1. Одну чайную ложку или 5–7 г иван-чая залить стаканом кипятка, настаивать 10 минут и пить вместо обычного чая с удовольствием. Можно заварить в термосе!
  2. Приготовить освежающий напиток в летнюю жару: для этого нужно заваренный чай остудить и пить его, закусывая, например, сухофруктами.
  3. На основе иван-чая также готовят квас: в трехлитровую банку засыпают 2–3 столовых ложки иван-чая, заливают кипятком. Туда же добавляют мед, немного корицы, дольки лимона и накрывают прореженной тканью. В таком состоянии напиток держат сутки и, как образовалась на поверхности пенка, можно употреблять.

Совет! Любой напиток из иван-чая нужно пить не торопясь, наслаждаясь его вкусовыми качествами!

Зная о всей пользе кипрея, перед курсовым употреблением, необходимо ознакомиться со всеми противопоказаниями иван-чая для женщин, чтобы без опаски и по достоинству оценить великолепный вкус и качество копорского чая.

иван чай полезные свойства для женщин

Купить иван-чай вы можете в интернет-магазине «ФитоКонтинент». В нашем ассортименте представлен огромный выбор свежих лекарственных растений от всех недугов.

А мы желаем дорогим женщинам крепкого здоровья и вечной молодости!