Народные рецепты при утомлении

Описание

Утомление–состояние организма человека, при котором снижается работоспособность. Как правило утомления появляется после долгого напряжения ума или тела. Бывает длительное переутомление, при котором появляется апатия к жизни.

Причины заболевания

Утомление

Как говорилось выше, утомление может наступить в связи с длительной умственной или физической нагрузкой. Бывает, что внешние раздражители (назойливые звуки, плохое освещение, неинтересное занятие, состояние конфликта) приводят к состоянию утомления. Большую роль играет правильное питание, отсутствие хронических заболеваний.

Симптомы заболевания

Утомление

У переутомленного человека нарушается сон. В связи с этим у него нестабильное артериальное давление, красные глаза, бледный кожный покров, отсутствует чувство отдохновения после сна, больная и «тяжелая» голова. Чрезмерные физические нагрузки оставляют свой след в виде нарастающей боли в мышцах, снижения веса и аппетита, давящих ощущение за грудиной. Очень важно уметь вовремя остановиться, качественно отдохнуть и восстановить силы.

Диагностика заболевания

Очень важно вовремя дать самому себе отчет, что ты устал. Существует два способа диагностики утомления: первая–анализ психики и работоспособности. вторая–оценка реакций утомленного.

Рецепт №1

Левзея при умственном и физическом утомлении в качестве стимулирующего средства, повы­шающего работоспособность.

Препарат следует хранить в прохладном, защищенном от света месте.

Профессоры С. Я. Соколов и И. П. Замотаев о препарате левзеи сооб­щают, что в условиях клиники ухе на 10–20 день у людей, страдающих расстройством нервной системы, импотенцией, а также при физическом и психическом переутомлении отмечалось улучшение общего состояния, нормализовался сон и аппетит, повышалась работоспособность. У неко­торых больных повышалась половая потенция, уменьшались депрессив­ные явления. Важно, что даже при длительном применении препаратов левзеи не было отмечено никаких противопоказаний.

при импотенции, упадке сил:

10 грамм измельченного корня залить 100 мл. водки в стеклянной посуде, настаивать в темном месте, при комнатной температуре 2 недели, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день до еды. Для повышения половой функции у мужчин принимать по 30 капель 3 раза в день. Как стимулятор (при упадке сил) принимать по 20 капель 2 раза в день, в течении 2-х недель.

Левзея сафлоровидная (маралий корень)

88 Р / 50 г

Рецепт №2

Левзея.
Применяют в качестве возбуждающего средства при упадке сил и снижении половой деятельности
1 столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, варить на медленном огне, под закрытой крышкой 30 минут, настоять 30 минут, отжать, процедить. Объем довести кипяченой водой до первоначального. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Левзея сафлоровидная (маралий корень)

88 Р / 50 г

Рецепт №3

Левзея

Настой:

Применяют в качестве стимулирующего средства при упадке сил, расстройстве нервной системы, общей слабости, не проходящей усталости, истощении, пониженной физической и умственной работоспособности, раздражительности, депрессии, головной боли, хроническом алкоголизме и импотенции (половом бессилии)

1 чайную ложку измельченных корней залить 250 мл. кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 50 мл. 3-4 раза в день до еды. Курс 2-3 недели.

Левзея сафлоровидная (маралий корень)

88 Р / 50 г

Рецепт №4

Левзея. Порошок:

Применяют как общеукрепляющее и тонизирующее средство

Измельчить высушенный корень до состояния порошка, смешать с медом в соотношении 1:9, тщательно растереть. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Левзея сафлоровидная (маралий корень)

88 Р / 50 г