Народные рецепты для укрепления сердечно-сосудистой системы

Описание

Сердечно-сосудистая система человека устроена так, что работает она без сбоев. Однако подчас современный ритм жизни с его неправильным питанием, вредными привычками, сопутствующими заболеваниями способны уязвить нашу сердечно-сосудистую систему, состоящую из сердца, кровеносных сосудов, расположенных по всему телу. И чтобы каждая клетка получала кислород и необходимые ценные питательные вещества нужно постоянное и трепетное внимание к данной части организма.

Органы сердечно-сосудистой системы постоянно нуждаются в регулярном приеме витаминов, которые мы находим в первую очередь в продуктах, потребляемых нами в пищу. Из этих соображений очень важно подобрать правильную диету. Она должна быть богата витамином C, витаминами группы B, D, Р, микроэлементами, минералами и др.

Причины заболевания

При недостатке питательных веществ в организме, лишнем весе, вредных привычках, малоподвижном образе жизни, стрессах крайне сложно даже с помощью комплексных поливитаминов и различных сердечных препаратах помочь сердечной мышце без изменения образа жизни.

Симптомы заболевания

Среди явных признаков изменения в работе сердечно-сосудистой системы является одышка, быстрая утомляемость, хроническая усталость, головокружение, нарушение координации движения, боль в грудине и заметное нарушение сердцебиения.

Диагностика заболевания

Во избежание приобретения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы рекомендуется раз в год проходить медосмотр. Но есть ситуации, когда посещение врача откладывать не стоит. Врач кардиолог после тщательного комплексного обследования пациента поставит точный диагноз. С целью диагностики делается кардиограмма, УЗИ, МРТ–исследование.

Рецепт №1

Боярышник.

Понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронарное кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию, снижает кровяное давление.

Лекарства из боярышника в домашних условиях готовят разными способами:

столовую ложку сухих плодов заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте (можно заварить в термосе), процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день до еды.

 10 г сухих плодов настоять 10 дней в 100 г водки или 40-градусном спирте, профильтровать. Настойку принимать по 30 капель с водой 3 раза в день до еды.


Боярышник (плоды)

60 Р / 50 г

Рецепт №2

Цветки боярышника входят также в сборы:

 цветки боярышника –5 частей, трава горца птичьего – 3 части, трава хвоща полевого – 2 части.

1 -2 чайные ложки измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 1–2 часа, процедить. Настой выпить в течение дня глотками при сердечной слабости.

Боярышник (цветы)

75 Р / 50 г

Горец птичий (спорыш)

55 Р / 50 г

Хвощ полевой

50 Р / 50 г

ВЕСЬ НАБОР

180 Р / 150 г

Рецепт №3

Василек синий.

Настой цветков используют при приступах сердцебиения. 1–2 чайные ложки цветков заварить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 10–15 минут до еды.

Василёк

160 Р / 50 г

Рецепт №4

Календула лекарственная.

Настой применяют при нарушениях сердечного ритма: 2 чайные ложки цветков заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана настоя 4 раза в день.

Календула (цветки)

90 Р / 50 г

Рецепт №5

Мята перечная.

Применяют настой листьев: 2 чайные ложки измельченных листьев за­варить стаканом кипятка, настоять 30 минут, выпить глотками в течение дня.

Мята перечная (листья)

55 Р / 50 г

Рецепт №6

Трава тысячелистника – 2 части, шишки хмеля – 2 части, корень валерианы –3 части, лист мелиссы – 3 части. Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Успокаивающий сбор при сердечном неврозе.

Взять 50 г ромашки, заварить в стакане воды, вскипятить, снять с огня, остудить, процедить, добавить 30 капель спиртовой настойки боярышника (желательно, цветков), все смешать хорошо и пить два раза в день (1 порция).

Рецепт настойки: смешать 1 часть цветков боярышника с 2 частями 90%-го спирта, настаивать в течение 15 дней. Спиртовую настойку из цветков боярышника процедить и отжать.

Боярышник (цветы)

75 Р / 50 г

Валериана (корень)

85 Р / 50 г

Мелисса культурная

60 Р / 50 г

Ромашка (цвет)

60 Р / 50 г

Тысячелистник

52 Р / 50 г

Хмель (шишки)

110 Р / 50 г

ВЕСЬ НАБОР

442 Р / 300 г

Другие рецепты

0,5 кг зрелых плодов боярышника толкут деревянным пестиком, добавляют 100 мл воды, нагревают до 40 град, и отжимают сок. Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Особенно показано применение в пожилом возрасте.

Бузина сибирская.

Отвар коры и корней пьют при склерозе и болях в области сердца, сердцебиении, одышке, неврозах сердца, бессоннице. Столовую ложку из­мельченного корня заварить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, насто­ять 30 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Голубика болотная.

Отвар молодых побегов и листьев пьют при болезнях сердца (столовую ложку измельченных веток и листьев заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Отвар принимать по столовой ложке 3 раза в день).

Трава тысячелистника – 5 частей, трава зверобоя – 4 части, цветки арники – 1 часть. Столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды, настоять 3 часа, варить 5 минут, выдержать 15 минут, процедить. Выпить глотками в течение дня.